Wie Viel Kohlenhydrate Hat Blumenkohl

Wie Viel Kohlenhydrate Hat Blumenkohl. Wie viele Kalorien hat Blumenkohl? Das mag auf den ersten Blick nicht so rosig aussehen. 100 Gramm Blumenkohl abtrainieren? Wie viel Sport du machen musst, um die Kalorien von 100 Gramm Blumenkohl mit Sport wieder zu verbrauchen

Nährwerte pro 100 Gramm gedünstetem Blumenkohl (ohne Fett): 117 kJ / 28 kcal; 2,4 g Eiweiß; 0,3 g Fett; 2,3 g Kohlenhydrate; Er enthält er 2,9 Gramm Ballaststoffe und 91 Gramm Wasser. Netto-Kohlenhydrate: 2,8 Gramm; Somit hat Blumenkohl ein Verhältnis von Fett zu Netto-Kohlenhydraten von etwa 0,036

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Wie viele Kohlenhydrate hat Blumenkohl gekocht? Blumenkohl gekocht beinhaltet 2,0 g Kohlenhydrate je 100 g Nährwerte pro 100 Gramm gedünstetem Blumenkohl (ohne Fett): 117 kJ / 28 kcal; 2,4 g Eiweiß; 0,3 g Fett; 2,3 g Kohlenhydrate; Er enthält er 2,9 Gramm Ballaststoffe und 91 Gramm Wasser. Wie viele Kohlenhydrate hat Blumenkohl gekocht? Blumenkohl gekocht beinhaltet 2,0 g Kohlenhydrate je 100 g

Blumenkohl EAT SMARTER. Das mag auf den ersten Blick nicht so rosig aussehen. Gedünstet hat das Lebensmittel wenig Kalorien und wurde schonend zubereitet mit einem maximal möglichen Erhalt der gesunden Vitamine und Nährstoffe

Blumenkohl 8 Gründe dieses Gemüse regelmäßig zu essen. Netto-Kohlenhydrate: 2,8 Gramm; Somit hat Blumenkohl ein Verhältnis von Fett zu Netto-Kohlenhydraten von etwa 0,036 Das entspricht einem Anteil von 31,9 % der Kalorien­zusammensetzung.